Az illóolajok népszerűsége az elmúlt években hatalmasat nőtt – különösen a „nyugtató”, „természetes” és „bababarát” narratívák miatt. Sok szülő teljesen jó szándékkal próbálja ki őket babaalvásra… és van, akinek beválik. De sok családnál nem. Ebben a cikkben végigmegyünk azon: hogyan hatnak az illóolajok a szervezetre és idegrendszerre, mit mondanak a kutatások (reálisan, nem marketingből), mikor lehet értelme alkalmazni, és mikor nem ajánlott , különösen babák esetén. Nem bűntudatkeltés. Nem...

A padlóágy, vagy más néven Montessori ágy, nem csupán egy alvóhely. Egy szemléletmód. Azt üzeni a gyermeknek: „Bízom benned. Képes vagy rá. A világ biztonságos hely, amit felfedezhetsz.” És talán nekünk, szülőknek is üzeni: „Elengedhetem a kontrollt. Nem kell minden pillanatban védenem, elég, ha biztonságos teret tartok.” Mi az a padlóágy? A padlóágy egy alacsony, egyszerű ágykeret (vagy akár csak egy matrac a földön), ami lehetővé teszi, hogy a gyermek önállóan menjen be és ki az ágyából. A...

Igen, lehetséges! (Holisztikus alvás- és idegrendszertámogató tippek utazáshoz – 0–3 éves korig) „Repülős utazás babával? Az alvás úgyis...