30 perces online konzultáció
Személyre szabott, tudományokon alapuló tanácsok,alvás napló elemzéssel
Szolgáltatás leírása
Ha gyors, célzott segítséget szeretnél, és jól jönne egy szakértői megerősítés abban, hogy jó irányba haladsz, akkor ez a rövid, de nagyon hatékony konzultáció neked szól. Tudom, milyen az, amikor már túl fáradt vagy órákat kutatni a neten, és csak szeretnéd érteni, mi történik a babád alvásával. Ebben a 30 percben fókuszáltan, a legfontosabb kérdésekre koncentrálva kapsz támogatást — tudományos alapokra és az idegrendszer működésére támaszkodva. Mit ad ez a 30 perc? * Gyors, célzott áttekintést a babád aktuális alvásáról és nappali szokásairól * Segítséget annak megértésében, mi befolyásolhatja most leginkább az éjszakákat * Azonnal bevethető tippeket, amikkel még ma este könnyíthetsz az elalváson vagy az éjszakai ébredéseken * Empatikus, támogató beszélgetést – ítélkezés nélkül * 24 órán belüli rövid e-mailes összegzést a legfontosabb lépésekkel (Alvásnapló elemzés ebben a csomagban nincs, de kiváló első lépés lehet, vagy gyors utókövetés egy korábbi konzultáció után.) Miben tudok segíteni a 30 perc alatt? Gyors napirend-finomhangolás Átnézzük a szundik, evések és aktivitás időzítését, hogy jobban támogassák az éjszakai alvást. Okok feltérképezése – fókuszáltan Miért ébred mostanában gyakran a baba? Mi lehet a fő tényező? Pár perc alatt rátalálunk a legvalószínűbb okokra. Mini altatási rutin kialakítása Ha gyors megoldásra van szükség: 2–3 lépés, amit már ma beépíthetsz. Éjszakai visszaaltatás könnyítése Gyengéd, az idegrendszert támogató technikák, hogy kevesebb legyen a feszültség és gyorsabban nyugodjon meg a baba. Anyai lelki támogatás Ha bizonytalan vagy, túlgondolod vagy csak szeretnél biztos lenni abban, hogy „jól csinálod”, kapsz egy megnyugtató külső nézőpontot. Kinek ajánlom? * Ha gyors szakmai megerősítésre van szükséged * Ha csak néhány apró dolog csúszott el a napokban * Ha szeretnéd megérteni, hogy a baba aktuális fejlődési szakasza mit okoz * Ha már volt hosszabb konzultációd, és szeretnél egy utánkövető minitalálkozót Miért érdemes foglalni? Ez a 30 perc képes feloldani a hetek óta tartó bizonytalanságot. Rövid, de hatékony beszélgetés — épp annyi, amennyi ahhoz kell, hogy visszanyerd a kontrollt és a magabiztosságot. Foglalj időpontot most, és tegyünk rendet az alvás körül!
Lemondásra vonatkozó szabályok
Általános Szerződési Feltételek Elfogadom, hogy betartom a biztonságos alvási gyakorlatokat a SIDS ajánlásaival összhangban. Hozzájárulok ahhoz, hogy konzultálok a háziorvosommal, ha a babámnak olyan egészségügyi állapota van, amely megakadályozza, hogy biztonságos alvását. Hozzájárulok ahhoz, hogy a baba alvási tanácsadójával közöljek bármilyen egészségügyi problémát. Hozzájárulok ahhoz, hogy a babámat körülvevő információkat esettanulmányokban,.illetve szocial média oldalán felhasználhatja. Kérjük, vegye figyelembe, hogy nem használnak fel azonosító adatokat, csak korosztályt és nemet osztok meg, a nevek anonimként jelennek meg vagy más neveket használok. Hozzájárulok ahhoz, hogy a konzultáció időpontja előtt kifizessem a számlát, és tudomásul veszem, hogy ha a számlát nem fizettem ki, akkor személyre szabott alvástervemet nem készítik el. A tervezett időpont előtt 48 órával történő lemondás esetén csak a díj 50%-át térítjük vissza. 48 óra előtt a 100%-ot visszatérítjük vissza. Hozzájárulok az alvási terv végrehajtásához a konzultáció időpontjától számított 1 hónapon belül. Ha nem, akkor újraaktiválási díjat kell fizetni az újraértékelésért és a terv esetleges módosításáért. Ez pedig Tarcsa Szasza Alvásszakértő belátása szerint történik. Tudomásul veszem, hogy személyre szabott alvástervem csak a babámnak/gyermekemnek és nekem szól, nem osztható meg harmadik féllel. Tudomásul veszem, hogy ha galaxis csomagot választom, a Tarcsa Szasza Alvásszakértő legkésőbb 20:00-ig megérkezik, és az alapellátóval együtt dolgoznak az alvásterv megvalósításán. Egyetértek azzal, hogy a babám alvási vagy étkezési elrendezésében végrehajtott bármilyen változtatás az én döntésem, és Tarcsa Szasza Alvásszakértő csak javaslatokat tesz a változtatásokra, amelyek végrehajtásáért én vagyok a felelős. Tudomásul veszem, hogy Tarcsa Szasza Alvásszakértő igyekszik 48 órán belül válaszolni minden e-mailre, üzenetre. Tudomásul veszem, hogy Tarcsa Szasza nem dolgozik vasárnap és az Egyesült Királyság munkaszüneti napjain.Ekkor nem fogad telefonhívásokat, nem válaszol e-mailekre vagy egyéb levelezésre. Vasárnap vagy munkaszüneti napon érkezett levelezésre a következő hétfőn vagy a következő munkanapon válaszolunk. Kizárólag én vagyok a felelős azért, hogy bármilyen lehetséges egészségügyi állapotot megbeszéljek gyermekem orvosával vagy
Elérhetőségek
+447874683662
info@szaszaalvas.blog
114 Prestbury Square, London SE9 4NB, UK