top of page
Baby's Hand

4-12 hónaposok holisztikus alvás kurzusa

A harmónikus alvás itt kezdődik- minden amire szükséged lehet az első év során!

Mother and Baby

Az interneten annyiféle információt találhatsz a baba alvással kapcsolatban, hogy már azt sem tudod eldönteni, mi is a normális?

  • Mire figyelj napközben?

  • Hogyan is tudod az altatásokat küzdelmek nélkül, nyugalomban megtenni?

  • A gyakori ébredések, korán kelések, virrasztásokra keresed a megoldást?

  • Tudni szeretnéd, milyen alap dolgokkal tudod megteremteni a nyugodt békés alvást gyermeked számára, amivel akár ugyanúgy altathatod őt, ahogy most teszed?

Támogasd kisbabád pihentető alvását egy gyengéd, holisztikus szemléletű megközelítéssel!
Fedezd fel, hogyan teremthetsz biztonságos és megnyugtató alvó környezetet, miközben figyelembe veszed a baba testi, érzelmi és környezeti szükségleteit.

Miért válaszd a Holisztikus Alvás Kurzust?

Azért, mert, minden alvás kihívásra választ és megoldást kapsz...

😴Miért ébred fel 30 perc után?

😴Miért tart sokáig az altatás?

😴Miért ébred gyakran éjszaka?

A kurzus részletes útmutatót kínál minden alvási kihívásra, hogy megértsd, miért is történik és hogyan tudod ezt könnyedén megoldani pár napon belül.

Azért, mert, saját tempóban tanulhatsz vagyis anyamódban

A kurzus anyagai előre rögzítettek, így a saját időbeosztásod szerint haladhatsz, ami ideális a hektikus szülői napokhoz. Az interaktív leckék azonnal alkalmazható tippeket és tanácsokat nyújtanak.

Azért, mert, nem kell egyedül csinálnod hiszen 3 hónapos teljes körű támogatás kapsz:

Nem leszel egyedül, hiszen vár rád egy zárt, támogató közösség, ahol szakértők és szülőtársaid osztják meg tapasztalataikat. Itt mindig lesz, aki segít és megért!

Plusz 2 hetente kérdezz-felelek lehetőséged is van , ha esetleg elakadnál!

Legyél magabiztos és tökéletes szakértője gyermekednek!
Szerezd meg a kellő tudást a kurzus által!

Baby Lying Down

Mit tartalmaz?

  • 10 oktatási modul , minden ami tudnod kell a kisbabád alvásának támogatásáról

  • 3 hónapos zárt csoportos tagság, heti 2 kérdezz-felelek lehetőséggel

  • Havonta új modulokkal bővülő tanagyag

  • Alvókörnyezettől a személyiség teszten és korosztályonkénti ütemterveken át a stresszkezelésig megkapod a szükséges információkat

  • Videós tanagyagokkal és leírásokkal adom át számodra a szükséges tudást, hogy gyermeked magabiztos és tökéletes szakértője legyél!

external-file_edited.jpg

Tarcsa Szasza
Holisztikus alvásszakértő

Szia!

Tarcsa Szasza vagyok, holisztikus baba- és gyermekalvás-szakértő, kétgyermekes anyuka, aki szenvedéllyel segíti a családokat, hogy a kisbabák alvása harmonikusabb és pihentetőbb legyen. A kurzusaim célja, hogy gyengéd és hatékony megoldásokat nyújtsanak, figyelembe véve a babák egyedi igényeit és a szülők mindennapjait.

Hiszem, hogy a szeretetteljes támogatás és a megfelelő alvási környezet megteremtése az egész család boldogságához vezet.

Csatlakozz, és alakítsuk át együtt az alvásokat könnyedebb és kiegyensúlyozottabb élménnyé! 💤✨

Miért működik?

💫Holisztikus szemléletű

Az alvás nem csupán fizikai pihenés; a baba érzelmi és mentális jólétére is hatással van. Ezért komplex, átfogó megközelítést alkalmazunk, amely a baba és a szülő igényeit is egyaránt szem előtt tartja.

💫Gyengéd és hatékony

Az elméleti tudást azonnal átültetheted a gyakorlatba, hogy minden nap egy lépéssel közelebb kerülhess a nyugodt éjszakákhoz.

💫Kutatásokon és bizonyítékokon alapuló tanácsok

Neurológus kutatók, agysebészek kutatásain alapuló tanácsok.
Plusz 440 konzultáció utáni saját tapasztalásaimat is megosztom veled.

Kinek való ez a kurzus?

💤 Aggódsz kisbabád alvása miatt, és keresed a szükséges megoldást és tudást

💤 Megakarod érteni a kisbabád alvását, mi miért történik

💤 Fáradt vagy de akkor is a legjobbat szeretnéd a kisbabádnak és családodnak

Kinek NEM  való ez a kurzus?

⛔ Alvás tréninges megoldást keresel

⛔ Egy mindenkire tökéletes megoldásra vágysz

⛔ Kisbabád 12 hónaposnál idősebb

Gyakran ismételt kérdések:

Mikor kapom meg a hozzáférést a tananyaghoz?

Azonnal! Amint csatlakozol a 4-12 hónapos holisztikus alvás kurzushoz, kapsz egy e-mailt a bejelentkezési adataiddal, tehát amint bejelentkezel, hozzáférhetsz az összes kurzusanyaghoz. A privát támogató csoporthoz való csatlakozásra vonatkozó útmutatást a a tananyag első moduljában találod, plusz e-mailben is megkapod.

Hogyan működik a kérdezz-felelek?

A kérdezz-feleleket 2 hetente  tartjuk meg Zoom-on keresztül, ahova előre beküldheted a kérdésed, akár névvel együtt, vagy névtelenül is! Illetve ha van bárkinek még bármilyen kérdése, akkor élőben is kérdezhetsz. Erről felvétel készül, amit utána a kurzus oldalára feltöltünk, így bármikor vissza tudod nézni. 

Ha a babám még nincs 4 hónapos, akkor is csatlakozhatok?

Ez az online alvás kurzus 4 és 12 hónapos kor közötti kisbabáknak készült, de nagy szeretettel várom az  újszülötteket is! Nyugodtan merüljön el és kezd el a tanulást, amint készen állsz. Azonnal felteheted akár az újszülött alvásával kapcsolatos kérdéseidet is a zárt csoportban, hiszen ott is hatalmas nagy támogatást kaphatsz a közösségünktől!

Mennyire szükséges a szülők aktív részvétele?


A szülők részvétele kulcsfontosságú a siker érdekében. A támogatásod és következetességed nagyban hozzájárul a baba alvási szokásainak javulásához.

​​

​Ha további információra  lenne szükséged, vagy olyan kérdésed van, amely itt nem szerepel?

Írj a info@szaszaalvas email címre és hamarosan válaszolok!

bottom of page