Indul az Álomszuszék kihívás
Szeptember 1-14-ig
2 hét alatt érd el a kitűzött alváscélodat !
Ha gyermeked:
✓ 4-36 hónapos kor közötti?
✓ Alvási problémái vannak, amelyeket készen állsz megoldani?
Ha Te is...
-
Kétségbeesetten vágysz arra az átaludt éjszakai alvásra, de nem tudod, mivel illetve hogyan is kezd?
-
Teljesen összezavarodtál az interneten található baba alvással kapcsolatos információk által?
-
Aggódsz, hogy az alváshiány milyen hatással van rád és a kicsire is, de tudod, hogy valamin változtatni kellene?
-
Tehetetlennek érzed magad – mintha semmi sem működne a gyermekednél?
-
Szakértői tanácsot és olyan módszert keresel, amely megfelel gyermekednek és családodnak?
-
Szükséged van egy szakértőre, aki megnyugtat és elvezet gyermeked alvásának pozitív változásaihoz, hogy ne kételkedj önmagadban és tovább tudj lépni alvás céljaid elérésében
Nem vagy egyedül!
Több száz szülő éli át ezt nap mint nap. És nem azért, mert nem próbálkozik, hanem mert az alvás, különösen a babáké, nem egy egyszerű „megtanulandó” dolog. Az idegrendszerük fejlődése, az érzelmi biztonság, a szülői kapcsolódás és a környezet mind-mind befolyásolja, hogyan alszanak.
Az Álomszuszék Kihívás pont ezt az utat kínálja neked!
Nem egy gyors „sírni hagyó” tréninget, hanem egy együtt megélt, szeretetteljes, tudományosan megalapozott és gyakorlatias utat, ahol:
-
Megtanulod megérteni a baba idegrendszerét és alvási szükségleteit
-
Lépésről lépésre kialakítod a nyugodt, biztonságos alvó környezetet és esti rutint
-
Megkapod az eszközöket, hogy támogasd gyermeked önálló elalvását sírás nélkül
-
Kapcsolódhatsz egy támogató közösséghez, ahol hasonló szülőkkel oszthatod meg a tapasztalatokat
-
Rendszeres, élő mentoráláson és személyre szabott alvásnapló elemzéseken keresztül folyamatos támogatást kapsz
Tarcsa Szasza
Alvás szakértő
Amikor megszületett a kislányom úgy gondoltam, már mindent tudok a babákról és semmi sem foghat ki rajtam, na hát ez nem így volt! Az alvás nálunk is mumus volt, sőt már az alvás szakértői tanfolyamomat is elvégeztem és hiába gondoltam, hogy egy adott módszer jó lesz ami számomra kényelmes lesz, az majd beválik. Hát nem vált be! Muszáj voltam egy alvásszakértő segítségét kérni. Rájöttem, hogy kell egy külső szem, egy szakértő aki jobban átlátja a dolgokat mint, én, hiszen már mindent próbáltam mégsem változott semmi. Szerencsére egy holisztikus alvás szakértőre leltem, akinek a módszere nagyon tetszett és persze be is vált! Ezután ezt a holisztikus módszertant én is elsajátítottam,hiszen sokkal közelebb áll hozzám és úgy gondoltam ez az amit szívesen ajánlok a szülők számára.
Egy újabb felismerésem lett mégpedig második gyermekemnél,hogy TÉNYLEG MINDEN GYERMEK EGYEDI! Úgy gondoltam ,hát minden gyerek imád kézben aludni, na hát ő utálta, sajnos pedig én szerettem volna ringatni még egy darabig, de 8 hetes korában úgy döntött neki nem kell a ringatás az elalváshoz. Így hát az Ő igényeihez igazodva altatom azóta is az alvás alapjaira odafigyelve és így az éjszakai ébredéseink is megszűntek.
Ha Te is hasonló helyzetben vagy, akkor ne aggódj nem vagy egyedül , szívesen segítek Neked is elérni a kitűzött alváscélodat egy gyengéd és követhető módszerrel, amely egy sírás- és stresszMENTES módszer!
Mit tartalmaz?
-
Közös célkitűzés és folyamatos támogatás: Egy alvásszakértő és egy támogató, zárt közösség segít végig a programon.
-
Alvás alapismeretek: Megérted, hogyan működik a baba alvása, és mi segíti a nyugodt, biztonságos elalvást.
-
Optimális alvó környezet kialakítása: Praktikus tippek a környezet kialakítására, hogy a baba könnyebben elaludjon és nyugodtabban aludjon.
-
Esti rutin megtervezése: Segítünk olyan esti szokásokat kialakítani, amelyek támogatják az egészséges alvást anélkül, hogy stresszelnétek.
-
A baba egyéni alvásigényeinek megértése: Tudatosan figyelsz rá, mikor és hogyan kell segíteni neki az elalvásban.
-
Lépésről lépésre haladó, 14 napos stratégia: Rövid, könnyen követhető videók és letölthető anyagok, hogy napról napra fejlődjetek.
-
Kapcsolódáson alapuló, sírás nélküli elalvás támogatása: Megtanulod, hogyan segítheted gyermeked önálló, biztonságos elalvását anélkül, hogy sírnia kellene.
-
Anyai önszabályozás és idegrendszer-karbantartás: Te is fontos vagy! Gyakorlatok, hogy nyugodtabb és kiegyensúlyozottabb legyél a baba altatásánál.
-
Zárt támogató csoport: Közösség, ahol megoszthatod a tapasztalataid, kérdezhetsz, és támogatást kapsz a többi szülőtől és tőlem.
-
Heti élő Zoom konzultáció (prémium csomagban): Kérdezz-felelek, személyre szabott tanácsok, folyamatos segítség.
-
Alvásnapló elemzés opció: Vezess alvásnaplót, és kaphatsz személyre szabott visszajelzést, tippeket, akár 4 alkalommal (prémium+ csomag).
A kihívás értéke: 280.000 Ft!
De számodra csak: 39.900 Ft-tól AUG 15-ig!
Válaszd ki a számodra legjobb csomagot!
Alap csomag
Ez a csomag tartalmaz mindent, amire szükséged van a békés, sírás nélküli elalváshoz:
-
14 napos lépésről lépésre haladó videós tananyagok és letölthető PDF-ek
-
Zárt támogató közösség, ahol megoszthatod a tapasztalataid és kérdezhetsz
-
Heti élő kérdezz-felelek alkalmak, hogy mindig legyen helye a kérdéseidnek
-
2 alkalom személyre szabott alvásnapló elemzés — hogy pontosan tudd, mikor és hogyan támogasd gyermekedet az alvásban
Ár: 39 990 Ft Aug 15-ig majd 49 900 Ft
Prémium csomag
Minden, ami az Alap csomagban van, plusz:
-
4 alkalom személyre szabott alvásnapló elemzés, így még precízebb és gyorsabb haladás
-
Extra személyes támogatás a heti élő alkalmakon vagy egyéni konzultáció lehetősége
Ár: 55 990 Ft aug 15-ig majd 69 900 Ft
Nincs több bizonytalanság! Válaszd azt a csomagot, amelyik a legjobban illik hozzátok, és induljatok el együtt a nyugodt éjszakák felé!
Jelentkezem az Álomszuszék kihívásra
GYIK
Gond, ha nem tudok részt venni az élő mentorálásokban?
Tudom, milyen mozgalmas lehetnek a napok, amikor gyermeked van és a dolgok nem mindig a tervek szerint alakulnak, ezért ne aggódj, ha nem tudsz élőben részt venni. Lehetőséged lesz előzetesen a kérdéseidet feltenni amelyre válaszolok és bármikor vissza tudod majd nézni a zárt csoportunkban az előadásokat!
Már kipróbáltam pár dolgot régebben de nem működött , miben más a Te módszered?
Remek kérdés – lehet, hogy más dolgokat is kipróbáltál, de az én folyamatos támogatásommal még nem próbáltad ki! Ez a program különbözik a többitől, mivel a módszereket az egyes gyerekek igényeihez igazíthatjuk, illetve szükség esetén lassabban vagy gyorsabban haladhatunk a kitűzött cél felé! A 2 hetes támogatás iszonyat nagy segítség tud lenni ha esetleg feladnád vagy elvesznél a sok információ között!
Szükségem van-e némi alap tudásra a baba alvásáról a részvételhez?
Nem, minden, amit tudnod kell átadom a kurzus során rövid kis videókkal!
Garantálod, hogy a babám átaludja az éjszakát?
Nincs garancia a baba alvására – a babák annyira különbözőek és egyéniek, hogy soha nem tudjuk megjósolni, hogyan reagálnak a dolgokra. Amit garantálhatok, az az, hogy ha elkötelezetten követed az utasításokat akkor biztosan látni fogsz javulást – általában elég gyorsan! Minden család, akivel eddig együtt dolgoztam, azt mondta, bárcsak hamarabb megtették volna ezt a lépést!